Curso de coaching y entrenamiento mental en Valencia

09 Jul Curso de coaching y entrenamiento mental en Valencia

Unknown

 

El pasado 8 de  junio  Ecosistema Deportivo impartir un  curso teorico-práctico de 8 horas de duración para iniciarse en el coaching deportivo y el entrenamiento mental dirigido tanto a deportistas y como a entrenadores.

En este curso pusimos al alcance de los deportistas las herramientas más utilizadas en la actualidad, adaptándolas a su modalidad deportiva, con un lenguaje técnico pero sencillo, desde el porque hasta el para que de las cosas, con el aval de la ciencia y la experiencia que el deporte nos brinda.

Buscamos dar respuestas a preguntas como:

  • ¿Qué es el coaching?
  • ¿Y el coaching deportivo?
  • ¿Para que sirve?
  • ¿Quién puede utilizarlo?
  • ¿Quién lo necesita?
  • ¿Es lo mismo coaching que entrenamiento mental?
  • ¿Qué es la neurociencia?
  • ¿Cómo pude ayudar a los deportistas?
  • ¿Todos los deportistas pueden tener “éxito” o ser “campeones”? ¿Cuál es el papel del entrenador en este nuevo escenario? …

Algunos de los aspectos más interesantes que se tratarán son:

  • Superación de barreras mentales
  • Cambio de creencias
  • Optimización de entrenamientos
  • Regulación emocional
  • Gestión del estrés
  • Desarrollo del talento
  • Visualizaciones
  • Mindfulness…